皮肤瘙痒的正确反应是什么？生活让很多人的皮肤很容易发痒，而且经常复发，尤其是晚上睡觉的时候。瘙痒的加重对生活的影响是巨大的，尤其是对一些孩子和老人。
那么，皮肤瘙痒的正确反应是什么呢？下面是福州华研皮肤科医生的介绍。
1.不能挠患处皮肤。皮肤瘙痒的新恐惧是患者忍不住抓挠患处。反复抓挠会使局部皮肤温度升高，使其变厚粗糙，产生许多划痕。皮肤发炎后，瘙痒会更明显。正确的止痒方法是用冰或温水擦洗患处，或轻轻拍打。
2.注意养成良好的生活习惯。如果不想长期受瘙痒之苦，就要规律作息，坚持锻炼，增强身体抵抗力。同时，患者要注意远离一些过敏原，防止皮肤过度刺激。饮食均衡，避免刺激性食物，多吃富含维生素的食物，可以减少瘙痒。
3.积累治疗。如果皮肤瘙痒不是很严重，处理得当很快就能恢复。但是严重的皮肤瘙痒会对患者的生活造成很大的影响。这个时候去医院治疗，不然会痒的。患者不应擅自服药，以防皮肤瘙痒症状加重。
温馨提示:瘙痒患者也要注意保持良好的心情。出现瘙痒时，他们不必过于焦虑，也不要随意乱抓。通过正确的治疗措施，我相信我可以很快康复，恢复健康。
