秋季为什么容易出现皮肤病?华研皮肤科助你摆脱皮肤病困扰

来源: 福州华研皮肤专科   发布日期: 2020-10-22 08:54     免费咨询    免费预约

　　已经要进入深秋了，对于福州的忽冷忽热的天气来说，也有很多网友不断地出现皮肤问题，如：皮炎湿疹、银屑病、皮肤瘙痒症、鱼鳞病等，那么，秋季为什么容易出现皮肤病呢？下面来看看华研皮肤科对此的详细介绍。

　　一、华研皮肤科：秋季容易出现皮肤病的原因，如下：

　　1、温度变化快：夏天向秋季转换时，气温变化比较快会下降人体的免疫力，容易感染病毒、细菌和真菌、带状疱疹等各种皮肤疾病。

　　2、紫外线过于强烈：在秋季紫外线也是非常强烈的，尤其是在上午11点到下午3点，如果长时间进行户外活动的话会对皮肤造成灼伤以及老化。

　　3、气候干燥

　　在秋天天气会转凉，空气里面的水分含量就会下降，身体中暴露的部位随便容易丢失，人体的新陈代谢会减慢，同时皮脂腺和汗腺的分泌功能减退，皮肤表面的一些油分和水分随即减少，让皮肤变得干燥、出现瘙痒、脱屑、皲裂，加重了皱纹，而特别是对于老年人来说，很容易出现皮肤瘙痒症或者加重银屑病或者鱼鳞病复发。

　　二、对于一些秋季容易高发的皮肤病，怎么进行防治呢？华研皮肤科的四点建议：

　　1、正确洗澡。

　　秋冬季节因为洗澡过勤或者水温不对会造成皮肤瘙痒。洗澡时，水温应在40—50摄氏度，比体温略高，不感觉烫。水太烫会破坏皮脂膜，造成皮肤微小的损伤，加重瘙痒。洗澡时间不宜太长，尽量不超30分钟。浴后一定要在皮肤没干透时擦乳液。

　　2、补水保湿。

　　皮肤干燥瘙痒者,日常要做好预防性补水。天气寒冷,多数人户外活动减少,不少人不到口渴都不爱喝水,这种习惯要及时纠正。除了喝水,皮肤比较干燥的人还可适当做点针对性的保湿护理,干燥部位每天可涂多一两次保湿润肤液。

　　3、吃芝麻润肤防燥。

　　进入秋季,人体皮肤易干燥,而芝麻有滋润皮肤的特点。芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、钙和磷等微量元素,尤以铁的含量 高。芝麻中的脂肪大多为不饱和脂肪酸,对于老年人的养生保健有重要意义。

　　4、养肺健肺。

　　中医认为,肺主皮毛,皮肤的一些问题是由肺来主控的。秋天宜多喝粥、豆浆,多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。此外,注意多运动,适当的体育锻炼可改善呼吸功能,增强肺心血液循环,增强肺心功能。

　　以上是对“秋季为什么容易出现皮肤病”的详细介绍，华研皮肤科温馨提示：任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断，以上内容仅供大家参考，终以医院医生诊断为准。请谨慎参阅！